Wydawać by się mogło, iż moda sportowa dla mężczyzn nie jest istotną rzeczą. Jednak w obecnych czasach wielu mężczyzn zwraca uwagę na odzież, jaką noszą na sobie podczas treningów. Strój do biegania jest jednym z jej rodzajów.
wtorek, 28 lipca 2015
wtorek, 21 lipca 2015
O czym pamiętać, kompletując strój do biegania?
Jednym z wciąż popularnych sposobów dbania o zdrowie, kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę jest uprawianie joggingu. Bieganie na świeżym powietrzu pomaga redukować stres, wzmaga wydzielanie endorfin, pozytywnie wpływa na odporność całego organizmu. Początkujący biegacze stają jednak przed szeregiem dylematów. W jakiej koszulce biegać? Czym kierować się przy wyborze butów? Jak dobrać spodnie do biegania? A może jednak legginsy?
wtorek, 14 lipca 2015
Strój do biegania - w zależności od pory roku
Każda osoba regularnie uprawiająca jogging wie, jak istotną sprawą jest kwestia skompletowania odpowiedniego stroju, przystosowanego do pory roku, warunków atmosferycznych, czy indywidualnych możliwości treningowych. W Internecie można znaleźć mnóstwo porad na ten temat, począwszy od odpowiedzi na pytanie w jakiej koszulce biegać a także, czym się kierować, wybierając obuwie sportowe, spodnie do biegania lub bluzę.
środa, 8 lipca 2015
Spodnie do biegania - wciąż istotne
Odpowiednio dobrany strój do biegania ułatwia walkę ze zmęczeniem i warunkami atmosferycznymi, poprawia osiągane rezultaty, pomaga uniknąć kontuzji.
U sportowców, trenerów, czy na forach internetowych można znaleźć wiele porad, dotyczących kwestii, w jakiej koszulce biegać, jak dobrać najlepsze obuwie lub spodnie do biegania. Zwłaszcza ta ostatnia sprawa pozostaje obiektem ciągłych dyskusji.
Subskrybuj:
Posty (Atom)